Pro mne je jóga nejen krásným smysluplným cvičením, ale také ji vnímám jako pomocnou ruku v rozvoji duše. Praxe (žití) jógy nás dokáže posunout blíže k naší podstatě, autenticitě i osobnímu přijetí. Zároveň jsme díky ní fyzicky fit. Pro mne je to ucelená cesta těla, ducha i mysli, díky níž je život smysluplnější.

Vedu jemněji laděné lekce jógy, poskytuji cranio sakrální terapie či terapie u křišťálových mís.

Můj začátek s jógovým cvičením nebyl zcela jednoduchý. Preferovala jsem silový trénink v posilovně a jóga mi připadala nudná. Jednoho dne jsem ale byla nucena zpomalit. A to tak, že mi vlastně nic jiného než jógové cvičení nezbývalo. Tak jsem to zkusila a postupně se z našeho spojení vyvinul pevný a láskyplný vztah. Jóga se stala mojí nedílnou součástí.

Vedu lekce dynamičtějších hodin a také hot jógu.

Se skupinami pracuji od roku 2007. Prošla jsem si mnoho kurzů, seminářů, mám za sebou i šamanské výcviky, jógové výcviky i vysokou školu. Nakonec jsem ale zakotvila u praxe terapeutické a masérské. V mé práci mi jde především o propojení těla, duše a mysli. Dále o uvolnění, úlevu a v neposlední řadě o uzdravení. V současnosti buduji lesní klub pro děti.

Zde ve studiu vedu semináře rodinných konstelací.

Ještě před pár lety by mne nenapadlo, že budu někdy jógu učit. Jóga mne sice nadchla hned od první hodiny, nicméně, cvičila jsem pro radost z pohybu a proto, že mi tato cesta přinášela pocit bezpečí, ukotvenosti, smysluplnosti. Nyní, jako certifikovaná lektorka jógy, předávám, šířím již nabitou moudrost dál a svém znalosti stále a stále prohlubuji dalším studiem i praxí.

Vedu lekce aštanga jógy a hot jógu.