.

Přijď s námi načerpat energii, vitalitu a harmonii.

Přinášíme opět kombinace jógy a aromaterapie, kterou vás provede jogínka Lenka Hířová a aromaterapeutka Ludmila Kotalíková.

Společně prožijeme příjemný čas spolu-laděním se u jemné jógy a aromaterapie. Ukážeme vám, jak můžete využít jógu nejen pro zklidnění roztěkané mysli a úlevu od stresu. Ale také, jak si během chvilky dopřát péči i něhu, kterou jako ženy tolik potřebujeme. U jógové praxe proplujeme tělem, uvolníme zatuhliny, dovolíme si nechat odplout nepotřebné, zasunuté emoce, vše zahladíme naším dechem a spočineme ve chvilkovém, slastném nicnedělání. Taky si ukážeme, jak snadno je možné prožít a zažít rande sama se sebou a vůní. S podporou aromaterapeutky Lídy si pak připravíme osobní masážní olej, na opečování a podporu naší energie. Rezervace na emailu: lenka.hirova@jogaza.cz Případné další informace na telefonu: 775328467

Cena za setkání je 950,–. Cena je včetně nákladů na vůni, kterou si odnesete domů, čaje a drobného občerstvení.

Finální rezervace je závazná a platbu za seminář požadujeme předem. Při zrušení akce ze strany pořadatelů, bude platba vrácena zpět v plné výši. Při zrušení účasti ze strany klienta méně než 7 dní, je možné své místo přenechat někomu jinému (třeba kamarádce, mamince, sestře,…), pokud za sebe náhradu ale nenajdete, bude platba brána jako storno poplatek.

Cena je 5 800,– V této částce je zahrnuto: 2 noci v hotelu ERMI HOTEL*** 2× snídaně formou bufetu 2× večere s dvěma chody 1× vstup do solné jeskyně, neomezený vstup do venkovního bazénu jógový program (dopolední i večerní jógové bloky, možnost využít osobní konzultace, také společný výlet a večerní sdílení) Za příznivého počasí budeme venku. Oběd je možné zajistit v hotelové restauraci.

Rezervace můžete posílat na e-mail: lenka.hirova@jogaza.cz, dotazy na 775328467. Pro závaznou rezervaci je potřeba uhradit zálohu, která činí 2 000,–. Tato záloha je po 5.3.2024 nevratná.

Kundalini jóga je královnou mezi jógami. Neklade žádné nároky na komplikované pozice, ve kterých musíte dlouho vydržet. Jde hlavně o rytmický pohyb a práci s páteří, využívá i statických ásan, dechových cvičení, meditací, zpěvu manter. Všechny systémy v organismu pak začnou spolupracovat a tělem proudí energie. Je nejrychlejší cestou, jak vybudovat vyvážený vztah mezi tělem, duší a myslí. Skrz osobní a konkrétní prožitek sami sebe dostanete zkušenost, která jde přímo do vašeho srdce. Je bezpečným způsobem, jak stimulovat vlastní přirozené zdroje, rozšířit vědomí sebe a podpořit ozdravení, vitalitu, štěstí a celistvost. Poznáním sebe, ukotvením se ve vnitřním klidu a radosti, dokážeme lépe řešit naše každodenní situace, žít život více v lehkosti, spokojenosti a naplnění.

V závěru se můžete těšit na hlubokou relaxaci ve vibracích léčivého gongu.Tyto harmonické zvukové frekvence nastolují hluboký meditativní stav a uvádí mysl i tělo do dokonalé harmonie.

Bude mi ctí tvořit s vámi bezpečný léčivý prostor, otevřít naše srdce a nechat rozeznít píseň naší duše. S úctou a respektem k vaší cestě života.
Kundalini lektorka, terapeutka Jana Hířová.

Workshop je vhodný pro ženy i muže, bez ohledu na fyzickou zdatnost či zkušenost s praktikováním jógy. Není ale vhodný pro těhotné, duševně nemocné, či při léčbě závislostí.

Rezervace je možné provádět přes: rezervační systém studia (pro klienty studia), www.jogaza.cz email lenka.hirova@jogaza.cz telefon 775328467

Cena 500,– S sebou vhodné, pohodlné oblečení, pití, deku.

Rezervace jsou závazné. Storno poplatek je 50% z ceny při zrušení týden předem. Den předem či v den konání akce je storno poplatek 100%.

Gongová lázeň je forma meditace, při které ležíte a nemusíte vůbec nic dělat. Jen se „koupete“ ve vibracích zvuku, které prostupují skrze tělní tkáně, uvolňují napětí i zamrzlé části, a unáší mysl přes hladiny Alfa do hladiny Théta. To spouští léčivé procesy a hlubokou regeneraci těla až na buněčné úrovni. Nejdříve se otevře prostor jemnými nástroji jako jsou křišťálové mísy, zvonkohry, ocean drums a poté se přidává terapeutický gong, který je silným transformačním nástrojem, jenž ukrývá tajemství samotného kosmického Vědomí.

Přijďte se uvolnit a nechat se na chvíli unést do prostoru mimo čas,do nekonečné říše fantazie, a rozpustit se do hlubokého ticha, klidu a míru.

Přínos: vypnutí myšlenek, snížení stresu a napětí, zmírnění fyzické bolesti, rovnováha hormonálního a nervového systému, zlepšení imunity, navýšení energie, zlepšení kvality spánku.

Není vhodné pro těhotné, epileptiky, duševně nemocné, lidi s kardiostimu­látorem.

Cena 500,–

Rezervace je možno provádět přes: rezervační systém studia (pro klienty studia) email lenka.hirova@jogaza.cz telefon 775328467

S sebou deku, polštářek.

Zvukovou relaxací provede lektorka kundalini jógy, terapeutka Jana Hířová a lektorka jógy, terapeutka Lenka Hířová.

Rezervace jsou závazné. Storno poplatek je 50% z ceny při zrušení týden předem. Den předem či v den konání akce je storno poplatek 100%.

Terapie dechem a vlastními zvuky. Autentické vědomé dýchání. Autentický dechový ponor na vlně Authentic Breathwork pro ŽENY, MUŽE, PÁRY

Cesta Autenticity s ABT je cestou bez cinkrlátek, bez vnějších berliček – pomůcek jako je hudba při dýchání, vedená meditace, vizualizace. Vede nás zpět k naší nezávislosti a opRAvDOvoSTI skrz tradiční Cestu Znovuzrození pomocí jejího hlavního pilíře – energetického, intuitivního, okruhového spojeného dýchání nosem tzv. Rebirthing Breathwork – HLUBOKÁ, JEMNÁ, JEDNODUCHÁ CESTA INTROSPEKCE SEBE SAMA, která v těle vytváří stav HOMEOSTÁZE, kdy aktivuje sympatikus a parasympatikus a umožňuje tak, aby se spustily procesy „léčení“ napravování do „továrního nastavení“, do ZEN MIND – MYSLI ZAČÁTEČNÍKA. Umožňuje nám vrátit se zpět do své opRAvDovoSTI, kdy se z podvědomí uvolňují a rozpouští všechna omezující přesvědčení o nás samotných, naše traumata vzniklá již při našem početí, v prenatálním, perinatálním období, při porodu a v našem dětství až do současnosti. Dochází k AHA momentům, kdy se rozšiřuje stav vědomí a klienti se dostávají do Theta stavu, kde se vždy potkají skrze dech sami se sebou tam, kde jsou připraveni. ZÁVAZNÉ REZERVACE a další informace:
alenasidlova22@gmail.com, 731401484

Zenovou meditaci pod vedením mnicha Aleše Ji Kara Furáka je možné rezervovat na telefonním čísle 731499822 či emailu plzen@zenkaisen.cz

Nejdříve protáhneme tělo a zklidníme mysl prostřednictvím fyzické praxe. Hezky jemně a v poklidu. K tomuto využijeme technik jin jógy. Poté se uvelebíme v příjemné lehu a užijeme prodloužené relaxace za zvuku křišťálových mís. Setkání zakončíme vzájemným sdílením, hrnkem čaje či kávy, budete-li o toto stát. Rezervovat místa si můžete přes rezervační systém studia. Na setkání potřebujete pouze pohodlné oblečení. Vše ostatní zapůjčíme ve studiu.

Co Vás čeká: 2 klasické lekce jógové praxe 2 prodloužené bloky jógové praxe 2 delší meditace 1 zvuková relaxace u křišťálových mís večerní sdílení ranní rituálek v přírodě možnost využít zdarma hotelového bazénu možnost využít hotelových procedůr za zvýhodněnou cenu plná penze (oběd i večeře formou tříchodového servírovaného menu, *pitný režim není v ceně) čas pro sebe čas s námi

Na víkend je nutná rezervace místa předem, a to přes email: lenka.hirova@jogaza.cz. Rezervace bude brána jako závazná až po zaplacení zálohy (případně celé částky, platíte-li částku najednou). Záloha je nevratná, ale je možné své místo přenechat jinému zájemci (v rodině, kamarádce, či někomu dalšímu). Po odeslání e-mailu s rezervací Vám budou zaslány údaje k platbě.

Celý pobyt musí být uhrazen nejpozději do 7.5.2023. V případě volné kapacity je možné se hlásit i po tomto termínu. Cena 5550.-

Platbu je možné rozložit na dvě části. A to na zálohu 2500,– a doplatek 3050,–, Či je možné uhradit částku najednou.

Na pobyt je nutno si s sebou vzít vlastní jógové pomůcky jako je podložka, případně deka.

Pro více informací se nebojte ozvat buď telefonicky 775328467 či emailem:lenka­.hirova@jogaza­.cz

.

Vyskoč na chvíli z kolečka předvánočního běsnění, prijď opečovat sama sebe a dobít baterky, než “to” vypukne.

Společně prožijme příjemné odpoledne spolu-laděním se u jemné jógy a aromaterapie. Posdílíme si, jak můžeme využít jógu a aromaterapii nejen pro zklidnění roztěkané mysli a ulevení si od stresu. Ale také, jak si během chvilky dopřát péči i něhu, kterou jako ženy tolik potřebujeme.

U jógové praxe velmi jemně, a s poklidem proplujeme tělem, uvolníme zatuhliny, dovolíme si nechat odplout nepotřebné, zasunuté emoce, vše zahladíme naším dechem a spočineme ve chvilkovém, slastném nicnedělání.

Taky si ukážeme, jak snadno je možné prožít a zažít rande sama se sebou a vůní. S podporou aromaterapeutky Lídy si pak připravíme osobní vůni, která poskytne pocit bezpečí i klidu ve chvílích, kdy to zkrátka „není ono“.

Rezervace na emailu: lenka.hirova@jogaza.cz Případné další informace na telefonu: 775328467

Cena za setkání je 890,–. Cena je včetně nákladů na vůni, kterou si odnesete domů, čaje a drobného občerstvení.

Finální rezervace je závazná a platbu za seminář požadujeme předem. Při zrušení akce ze strany pořadatelů, bude platba vrácena zpět v plné výši. Při zrušení účasti ze strany klienta, je možné své místo přenechat někomu jinému (třeba kamarádce, mamince, sestře,…), pokud za sebe náhradu ale nenajdete, bude platba brána jako storno poplatek.

Zveme Vás, na speciální, prodlouženou lekci kundalini jógy.

Přijďte ochutnat a zažít jógu, jež je královnou všech jóg. Přijďte zažít relax za zvuku gongu.

26.11.2022, od 8:30 do 10:30 h

Praxí i prodlouženou relaxací provede zkušená lektorka kundalini jógy Jana Hířová.

Cena 490,–

Nutná rezervace předem, na e-mail: lenka.hirova@jogaza.cz. Poté budete (emailem) vyzváni k uhrazení lekce.

Rezervace je závazná. Storno poplatek je 50% při zrušení účasti do 11.11.2022, po tomto datu 100%. Rezervace je však přenosná, a je tedy možné ji “darovat” někomu jinému. Při zrušení workshou studiem, bude vrácena celá uhrazená částka zpět účastníkovi.

Těšíme se na Vás.

Jsi žena a toužíš po sdílení s dalšími ženami? Pak pro tebe máme ženské sdílení.

Spolu s další okouzlující ženou, Šárkou, jsem pro tebe připravily pár chvil, kdy se budeš cítit přijímána, milována, viděna i slyšena. Budeš se moci propojit s dalšími ženami, sdílet a nebo jen tak být a nasávat energii. V bezpeční a intimitě menší skupinky žen.

Uděláme si společně kakaový rituál, posedíme, pomeditujeme. Uzemníme se i ukotvíme sami sebe při dechových technikách. Za pomoci vykuřovacích bylin, esencí i pryskyřic rozehrajeme čichové i smyslové anténky. Oddáme se zvuku šamanského bubnu, poladíme energie. Omyjeme svá těla v nádherně průzračné vodě, posedíme u ohně a za zvuku ukulele si zazpíváme a uhladíme vše rozbouřené. Čekají nás rituály, pohoda, radost i láska. Necháme odejít co už nám neslouží a možná.. zažehneme i nová přátelství.

V ceně setkání je osobní krystal, kakao, potřeby pro rituály a drobné občerstvení.

Setkání proběhne 20.8.2022, u nádherného lomu poblíž Rokycan, jménem Hliňák. Začínat budeme v 8:00 a vše společně zakončíme ještě před obědem, cca okolo 11:30 hodin.

S sebou potřebuješ pití, hrneček na kakao, deku/ručník pod zadek, případně na osušení sebe po koupeli. A pakliže jsi stydlivá, nebylo by pro tebe koupání „bez“ komfortní, může si s sebou vzít i plavky. Pokud máš svůj vlastní bubínek, chřestila či podobné nástroje a chceš se aktivně podílet na bubnové ceremonii, můžeš si toto vzít s sebou.

Cena za setkání je 490,–.

Na setkání je nutná rezervace předem a to na telefonním čísle 775328467 či e-mailu: lenka.hirova@jogaza.cz. Záloha je 200,–.

Pakliže se setkání neuskuteční z důvodu špatného počasí, nemoci lektorek či nenaplněnosti, bude záloha vrácena zpět. Odhlásit se z akce je možné nejpozději týden před začátkem setkání. Poté je záloha nevratná a propadá ve prospěch lektorek. A to z důvodu organizačních. Maximální počet účastnic je 10.

Těšíme se na Vás všechny a doufáme, že toto společně užijeme na maximum.

Lenka a Šárka

Rituály jsou způsobem, jak dát najevo, co je pro nás v životě důležité. Jsou jednou z možností, jak přivést duchovní svět do našeho každodenního života.

Zvu vás na setkání, v němž se naučíte tvořit si své rituály tak, jak je to v souladu s prastarými tradicemi a s vaší individualitou.

Řekneme si, co je a co není rituál, jaké jsou důležité části rituálu, co je jeho hlavním úkolem a jak k němu přistupovat. Setkání bude obsahovat i praktickou část, kdy si každý svůj rituál sestaví na místě v jednotlivých bodech a obdrží s sebou domů menší dárek.

Blíží se jeden celosvětově nejznámější rituál, a to jsou Vánoce. Je víc a víc potřeba oživit jeho posvátné části i významy, namísto jen funkce: darovat – obdarovat. Staňte se součástí této potřebné revitalizace.

Kdy:

Vybírat je možné ze dvou termínů, a to:

úterý 3.12.2021, od 17:00 do 18:30 hodin

pátek 7.12.2021, od 20:00 do 21:30 hodin

Cena: 200 Kč

Vede: Anežka Ágnes Trylčová, www.souhra.eu

Svá místa na setkání můžete rezervovat už nyní přímo u Anežky, přes emailovou zprávu: anezka.kotrla@gmail.com.

S láskou Anežka Ágnes

Tato metoda vám může poskytnout možnost podívat se na situaci z cela jiného úhlu a ukázat na příčinu, která vás zatím nenapadla. Jedná se o příležitost k osobnímu růstu a rozvoji ve formátu skupinové práce. Všichni jsou vítáni. Není čeho se bát. Rodinné konstelace nejsou jen o rodinných tématech, ale o jakémkoli systému-včetně práce, našeho zdraví, partnerství, atp. Akce je také vhodná, pokud jste nikdy na žádné konstelaci nebyli, nechcete si zatím postavit svou vlastní konstelaci a máte jen zájem podívat se, jak “to funguje".

12.11.2021 17:00–21:30h

Cena: 200 Kč bez postavené konstelace, 1000 Kč s postavenou konstelací. Vede: Anežka Ágnes Trylčová

“Dle mého se jedná o jednu z nejlepších metod na řešení vztahových témat. Ve své práci také, po dohodě s klientem, používám znalosti z bodywork therapy a práce s energetickým polem, které jsem vystudovala v zahraničí v rámci tříletého výcviku.” Anežka

Anežka Ágnes Trylčová vytváří bezpečné a inspirující prostředí. Projasňovat záležitosti a spletitosti života k ní patří od malička. Fakticky pracuje s lidmi od roku 2008. Rodinné konstelace studovala u Bhagata a od roku 2013 vedla pravidelné konstelace v Brně. Aktuálně žije na Rokycansku, kde je od dubna 2021.

Více o ní a její práci najdete na: www.souhra.eu

Vzhledem k omezenému počtu lidí, je na akci nutná rezervace. Pište nebo volejte na telefonní číslo 775650754

Rezervace je platná po přijetí zálohy 200 Kč nebo celé platby na účet: 1483540013/3030. (variabilní symbol = vaše tel.číslo, zpráva pro příjemce = jméno). Pořadí přihlášení (platby) rozhoduje o pořadí konstelací.

Záloha je nevratná, ale lze ji přenést na náhradníka nebo jiný termín.

Dovolte si “vyrůst”. Dovolte si “zářit”. Těšíme se na vás v našem centru.